9. Lo Yoga e Parīṇāmaḥ

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Desidero dedicare la Newsletter di Settembre a Parinamah, un affascinante termine sanscrito al quale viene associato il significato di cambiamento e/o di mutamento. Come già sottolineato nelle precedenti Newsletters, i Sutra di Patanjali costituiscono un caleidoscopico substrato conoscitivo, aiutandoci nella riflessione e nella generazione di commenti e di riflessioni. In particolare nel verso YS III.13 […]

8. Lo Yoga e l’Infinitum

Lo Yoga e l'infinitum

Desidero dedicare la Newsletter di Giugno ai temi dell’Infinito e del legame tra quest’ultimo e l’essere umano. Tale legame fa risuonare nella mia mente e nel mio cuore – e spero nei vostri – uno dei significati della radice etimologica juj della parola yoga, ovvero l’atto di unire. Credo noi praticanti abbiamo potuto sperimentare direttamente […]

7. Lo Yoga e l’albero Aśvattha

Desidero dedicare la Newsletter di Maggio ad uno speciale albero, l’albero cosmico, in sanscrito Aśvattha, (fico strangolatore – Ficus Religiosa e/o baniano – Ficus Indica), il cui simbolismo di natura cosmica e vitalistica è stato approfondito sin dalla seconda metà dell’800 in svariegati ambiti religiosi e culturali. Siddharta Gautama ricevette l’illuminazione ai piedi di questo […]

6. Lo Yoga e Nirodha

STHITI NIRODHA – Dimoriamo nella sospensione! L’Essere danzante è sospeso tra la terra e l’etere nutrito dall’immensità del processo di creazione, di trasformazione e di rinascita dopo la morte. L’Essere itinerante è sospeso tra la pienezza e il vuoto, il vuoto e la pienezza. L’Essere riflessivo è sospeso nella riconciliazione degli opposti. L’Essere in sintonia con l’affetto materno rimane sospeso […]

5. Lo Yoga e Svādhyāya

Teraoia Gaia Bergamschi psicologa e maestra di Yoga Milano

Mi accingo a scrivere la newsletter di Febbraio lasciando che i versi di Patanjali ispirino il nostro operato e le nostre riflessioni; in particolare sono lieta di condividere con voi il primo sutra del Sadhana Pada: Tapah Svadyaya Ishwara Pranidhana-ni che viene generalmente tradotto nel seguente modo: “Gli elementi costitutivi della pratica yogica sono: la […]